Hey, você conhece a campanha Junho Vermelho

A campanha Junho Vermelho foi criada em 2015, mas você sabe porque foi escolhido o mês de junho? Bom, por dois motivos: um deles é por conta do dia 14 em que é comemorado o Dia Mundial do Doador de Sangue e pelo fato de que em meses mais frios registra-se uma baixa de doações nos hemocentros até pelo período de férias escolares em que mais famílias viajam.

O movimento busca chamar a atenção de mais pessoas para a necessidade de realizar esse gesto de generosidade. A recomendação da OMS é de que cada país tenha entre 3% e 5% de sua população doadora de sangue frequentemente, sendo que o Brasil tem apenas 1,8%.

Você sabia que doar sangue traz muitos benefícios para o doador? Isso mesmo, confere aí:

• Faz bem para o coração: ajuda na diminuição dos riscos de entupimento das artérias do coração e do cérebro, pela renovação das células;
• Diminui o risco de câncer diminui o aparecimento de tumores cancerígenos pelo excesso de ferro no corpo);
• Check-up completo de graça o hemocentro realiza uma série de exames para saber se o sangue está apto e o doador terá acesso a todas informações);
• Ajudar o próximo uma bolsa de sangue equivale a 450ml, podendo salvar vidas de até 4 pessoas, acredito que seja o mais importante, não acham?

O que é preciso para doar?

• Estar em boas condições de saúde;
• Apresentar documento oficial de identidade com foto;
• Ter idade entre 16 e 69 anos;
• Pesar no mínimo 50 Kg com desconto de vestimentas;
• O limite de idade para a primeira doação é de 60 anos;
• Não estar em jejum e evitar alimentação gordurosa;
• Ter dormido pelo menos 6 horas antes da doação;
• Não ter ingerido bebidas alcoólicas nas 12 horas anteriores à doação;
• Não fumar pelo menos duas horas antes da doação.

Lembre-se, o importante é contribuir! Não deixe de doar por falta de informação ou dúvida, estamos à disposição para lhe ajudar, não dói, leva menos de 1 hora e ainda ganha um lanchinho! Doe sangue! Doe vida!

Texto em colaboração com a @DanniGira. Obrigado!